2016-06-01から1日間の記事一覧

ダイエット

息子が1歳1ヶ月くらいで卒乳したのが4月のことで、今年の初めくらいから少しずつ私の体重が増えてきました。理由は、授乳しなくなってカロリーを消費する必要がなくなったから。妊娠前より5〜6kg減ったのに元どおりになりました。なので、ダイエットのことを…