昨日高校の球技大会以来のバレーボールをしました。 おかげで下半身が筋肉痛でかがむのに一苦労しています。 でも最近は体をあまり動かさないので筋肉痛はもっと遅くに来ると思っていたので、自分もまだ若いなとにやりとしてしまいました。 何でバレーをして…
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